ミノキシジルの初期脱毛は発毛のサイン！本数や期間について解説

ミノキシジルを使い始めて抜け毛が増え、本当に髪の毛が生えてくるのか不安に感じている方はいらっしゃると思います。

ミノキシジルの初期脱毛は、新しい髪の毛を生やす準備をするために古い髪の毛が抜ける期間なので安心してください。

髪の毛には、ヘアサイクルという髪の毛が生えてから抜けるまでの周期があり、この周期が乱れると青い矢印のサイクルに変化し薄毛になります。

この乱れたヘアサイクルを戻し、発毛を促進してくれるお薬の一つにミノキシジルがあります。ミノキシジルを使用すると、ヘアサイクルを整えるために古い髪の毛が抜ける初期脱毛が発生します。

初期脱毛はミノキシジルの効果により一時的に起こる脱毛なので、不安になることはありません。

この記事ではミノキシジルの初期脱毛について解説していますので、ミノキシジルを使い始めて抜け毛が気になっている方は是非最後までご覧ください。

ミノキシジルの初期脱毛は発毛準備のサイン

ミノキシジルを使用すると、今まで生えていた髪の毛が抜ける初期脱毛が起こる可能性があります。
初期脱毛は新しい髪の毛を生やす準備をするために、成長が止まっていた髪の毛が抜ける現象なので安心してください。

ミノキシジルは、毛乳頭に直接働きかけ、活動を促進・毛母細胞を活性化し、ヘアサイクルを整える効果があります。
ミノキシジルにより、髪の毛を作り出す毛母細胞が活発になることで、ヘアサイクルが正常になる準備を行っています。ヘアサイクルを整えるために初期脱毛が発生しますが、この状態はミノキシジルの効果が出ている証拠なので、怖がらずに使用を継続してください。

ミノキシジルの初期脱毛の目安は1日に約200本～300本

ミノキシジルの初期脱毛は、1日に約200本〜300本の髪の毛が抜けることがあります。

薄毛が進行し休止期の髪の毛が多い場合は、1日500本抜けることがあると言われています。

初期脱毛の本数は、薄毛の状態や体質により変わるので、目安の本数よりも多い時期がありますが、時間とともに少なくなります。健康な方でも1日に50本～100本抜けると言われているので、ミノキシジルの使用中は抜け毛本数が増えますが、一時的な現象なので過度に心配する必要はありません。

初期脱毛の目安本数よりも多い状態が3ヵ月以上続いている場合は、他の脱毛症もしくは脱毛症状がある疾患の発症が考えられますので、医療機関を受診しましょう。

 
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ミノキシジルの初期脱毛は約1ヵ月～2ヵ月続きます

ミノキシジルの初期脱毛は、使用開始から約1ヵ月〜2ヵ月続くと言われています。

初期脱毛の期間は生活習慣や頭皮環境により変わりますが、ミノキシジルの使用から3ヵ月以上初期脱毛が続く場合には他の脱毛症の可能性がありますので、医療機関を受診することをおすすめします。

初期脱毛は、乱れたヘアサイクルで成長した細く短い髪の毛を押し出し、正しいヘアサイクルに戻すために必要な準備期間です。ミノキシジルが健康な髪の毛を作り出すために重要な期間なので、深刻に考えず使用を続けましょう！

初期脱毛がなくてもミノキシジルの効果は変わらない

初期脱毛が起こらなくても、ミノキシジルの効果は変わりません。

ミノキシジルは髪の毛の成長期を伸ばし、休止期を短くして脱毛を防ぐ効果があるので、薄毛が進行していない方は初期脱毛が発生しないことがあります。

ミノキシジルの初期脱毛は休止期の髪の毛が抜けるので、成長期の健康な髪の毛は抜けず成長を続けます。初期脱毛が起きないからと言って、自己判断でミノキシジルの使用を中止しないでください。

※参考文献：男性型脱毛症の治療選択肢: 有効性、副作用、コンプライアンス、経済的考慮事項、倫理

ミノキシジルの初期脱毛で気を付けてほしい4つのこと

初期脱毛で抜け毛が多くなり「髪の毛が生えてこなくなったらどうしよう…」と心配になることがあると思います。

初期脱毛は新しい髪の毛を生やす為の大切な準備期間です。この期間中に、生活習慣やヘアケア方法を見直し、新しい髪の毛が健康に成長できる頭皮の環境を作ることが大切です。

ここでは初期脱毛中に気をつけてほしい4つのことをご紹介していきます。

用法・用量を守る

初期脱毛で髪の毛が抜けることが怖くなり、自己判断でミノキシジルの使用量や頻度を変えてはいけません。

ミノキシジルの用法用量を守らなければ、効果を得ることができないまたは副作用の発生リスクが高くなる場合があります。初期脱毛を乗り越えミノキシジルの発毛効果を引き出すためにも、医師から伝えられた用法用量を必ず守りましょう。

自己判断でミノキシジルの使用を中止しない

初期脱毛で髪の毛が抜ける量が多く感じる場合でも、自己判断でミノキシジルの使用を中止することは避けてください。

初期脱毛はヘアサイクルを整える為に一時的に発生する現象です。ミノキシジルの使用を続けることで、発毛効果を得ることができます。

初期脱毛の期間が、3ヵ月以上続いている場合や抜け毛の量が多く心配な場合は、医師に相談しましょう。

 
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生活習慣を整える

髪の毛の成長には、栄養とホルモン、それらを髪の毛まで届ける血流が必要です。

生活習慣を整えなければ、初期脱毛が続く可能性があります。

生活習慣の改善で、気を付けて欲しいことは食生活と睡眠、ストレスの管理です。食事をする際は、髪の毛の成長に必要な「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」をバランスよく摂取してください。

睡眠は、成長ホルモンを分泌する大切な時間なので、6~7時間を目安に睡眠を摂ることをおすすめします。

ストレスはホルモンバランスを整え、髪の毛を太く長くするサポートをしてくれるので、運動や好きな音楽を聴くなどご自身にあったストレス解消法を見つけておきましょう。

最後に、生活習慣を整えることで、髪の毛にどのような効果を得ることができるのかご紹介していきます。

・食生活：髪の毛の成長促進やダメージ補修を行ってくれる
・睡眠：成長ホルモンの分泌と血行促進を行い、髪の毛や頭皮に栄養やホルモンを届ける
・ストレス：ホルモンバランスを整え、ハリやコシのある抜けにくい髪の毛を育てる

※参考文献：ストレスが被毛成長に及ぼす影響について
※参考文献：走査型電子顕微鏡観察により明らかになった毛髪の損傷形態と栄養状態との関連

 
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正しいヘアケアを行う

ミノキシジルの初期脱毛中に正しいヘアケアを行い、新しい髪の毛が健康に成長できる頭皮環境を用意することが重要です。

間違ったヘアケアを続けていると、髪の毛を育てる毛根の状態が悪化し、細く抜けやすい髪の毛が育ってしまいます。正しいヘアケアのポイントを抑え、ハリやコシがある美しい髪の毛を育てる環境を作りましょう！

まとめ

初期脱毛は乱れたヘアサイクルを整えるため、一時的に抜け毛が多くなる期間です。

初めてミノキシジルを使用した方は、抜け毛の量を見た時に不安になると思いますが、これから健康な髪の毛が生える準備なので、ポジティブな気持ちで向き合うことをおすすめします。

抜け毛の量が多い場合や初期脱毛が3ヵ月以上経過しても終わらない場合は、自己判断で使用を中止せず、医師に相談してください。

ミノキシジルの初期脱毛中は、ヘアケアと生活習慣などを見直し、改善をして頭皮の状態を整えて健康な髪の毛を生やす準備をしておきましょう！

阿部有寛

医師　

2007年山形大学医学部卒業。 一般内科、複数の企業、研究施設の産業医から、大手の美容クリニック、AGA・頭髪クリニックの医師を経て、一般社団法人日本美容医療研究協会ZENクリニック院長に就任。 【資格】医師免許／日本医師会認定産業医 ＞ 医院長紹介ページを見る